niedziela, 5 września 2021

Zupka z soczewicą

 


Moja młodsza córcia bardzo lubi zupy. Cieszy mnie to bardzo gdyż tak jak kiedyś pochłaniała warzywa tak teraz ich nie chce w ogole. 

Najbardziej smakuje jej zupa którą wymyśliłam przypadkiem chcąc ugotować na szybko zupę z mrożonki. 

Składniki:

Mieszanka mrożona trzy składnikowa - mini marchewka, brokuł i kalafior. (Kupuję w biedronce) 

Soczewica czerwona pół szklanki

Jeden spory batat

Przyprawy (warzywko, pieprz, papry


ka słodka, kurkuma, majeranek) 

Jogurt do zabielenia lub śmietana

Opcjonalnie skrzydełko czy pierś


Warzywa mrożone wrzucam do wrzątku jeśli z mięsem to najpierw je gotuję, dodaję batata pokrojonego w kostkę oraz soczewicę. 

Gotujemy wszystko do miękkości, przyprawiamy i zagęszczamy. 

Ja lubię jak te warzywka i soczewica lekko sie rozgotują lub są dość miękkie by na talerzu jeszcze je rozgnieść widelcem. Zupa jest wtedy gęstsza i córce lepiej się je samej. Ostatnio już nie chce żeby ją karmić ;) 

Jest to jej ulubiona zupka bo batat taje słodki posmak. Moja starsza córka też czasem tej zupy skosztuje bo mówi że pyszna. 

Zdjęcie wstawię przy najbliższym gotowaniu ;) 

Smaczności i przyjemności! 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Quinotto

Miał być zupełnie inny obiad ale okazało się ze zamiast odmrozić fileta odmroziłam mielonego fileta z piersi ;)  Miałam już dawno chęć na ko...